防災対策の結論は、「知識」と「事前の準備」をセットにすることです。なぜなら、モノだけあっても使い方がわからなければ意味がないからです。2026年の今、日本は地震や台風、豪雨、津波などの大きな被害に常に直面しています。東日本大震災の当時、多く...

「火災」と聞くと、ガスコンロの消し忘れやストーブ、たばこの火など、目に見える火の元を思い浮かべる人がほとんどだと思います。けれど実は、火を使っていないのに、いつもの生活の延長で起きてしまう火災があることをご存じでしょうか？それが「トラッ...

「防災対策を始めたいけれど、専用の道具を揃えるのは大変そう……」 「防災バッグを準備したけれど、いつの間にか期限が切れていた」 そんな悩みを持つ方にこそ知ってほしいのが、日常と非常時の境界線をなくす「フェーズフリー」という考え方です。日本は...

冬の朝、少し足元が冷えるだけでもつらいのに、もし地震や停電が起きて暖房が止まってしまったら…と考えると、不安になりますよね。冬の災害で怖いのは、やっぱり「寒さ」。電気が止まると暖房器具が一斉に使えなくなり、家の中でも体温がどんどん奪われま...

「防災グッズを買ってそのまま押し入れにしまいっぱなし…」実は、そんな方がとても多くいらっしゃいます。でも、本当に大切なのは持っていることではなく、使える状態で備えておくこと。災害は、ある日突然やってきますから地震や停電、断水などが起きた瞬...

「火事なんて、ウチは気を付けているから関係ない」と思っていませんか？実は、家庭内火災の多くは炎の消し忘れやストーブの不注意だけが原因ではないのです。驚くことに日々の暮らしの中で後回しにしている汚れやホコリが、知らないうちに「火の種」にな...

地震や台風などの災害は、あるとき急に襲ってきます。そこで慌てないで避難するために欠かせないのものが「避難バッグ」。でも、実際に災害が起きた現場で聞いたのは「思った以上に必要な物が中身に入っていなかった」「あれがあったらもっと安全に避難で...

災害はいつ、どんな形で私たちの日常にやってくるかなんて分かりません。だからこそ小さな備えを積み重ねていくことが大切です。特に女性にとっては、衛生面が保てるか？持ち運びは軽いか？簡単か？など考える方も多いです。さらに、お肌や髪のケアはどう...

もし災害で停電が何日も続いたとしたら、真っ暗の中で私たちの心が不安でいっぱいになってしまいますね。そのためにランタンや懐中電灯を用意している人もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？しかし、過去の災害では「懐中電灯を用意していたのに...

今年は梅雨明けが早くて、もうすでに暑い日が続いてますね。昨年の夏は私の友人が熱中症で倒れたこともありまして、本当に人ごとじゃないなと実感しました。さらに見落としがちなのは「防災」の観点からの暑さへの対策です。いつ起こるか分からない地震は...